金跟着节奏照做。
十三也跑来凑热闹,做了几遍后就感觉有些乏力,同时更觉得无趣无聊,直接放弃,趴一旁乐滋滋地看着。
“可以了。金。歇口气。”
练了一阵,红锥山主喊停,说道:“这个动作,每天一百次即可。将来进化中级战士了,可以考虑在背甲上负重,适当增加强度。”
“我再教你第二套动作。”
“第一个动作,前奔,注意我的措辞,奔,是八腿协作协力快速向前,不是捕猎时候的后腿骤然发力前扑。”
红锥山主讲解的同时,八腿启动奔走演示。
金:“……”
这个动作就等于是日常正式走路……
红锥山主紧接着道:“第二个动作,后撤,八腿协作协力,快速向后。”
这个动作有点难度……
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