身体储备。
乃至是精神储备。
生物力学过载。
关节与骨骼的机械性损伤机制。
在田径运动中，运动员身体承受的机械负荷远超日常活动。以短跑为例，顶级运动员在起跑瞬间地面反作用力可达体重的4-5倍，跳跃项目运动员落地时冲击力甚至超过自身体重的10倍。这种高频次、高强度的外力作用，通过关节-肌肉-骨骼动力链传递，最终导致局部结构的疲劳累积。
其中包括但不限于。
关节软骨的磨损与退变。
应力性骨折的累积效应。
韧带与肌腱的疲劳断裂。
能量代谢的氧债与自由基损伤。
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