落地时脚尖对准身体中线,每一步的误差不超过3厘米。
当跑到50米处,他突然做了个惊人动作——上半身瞬间挺直0.5秒。
这个反常规的直立调整。
其实是为了缓解髂腰肌的疲劳。
如同F1赛车在弯道时短暂松油门调整重心。
这种大胆的技术处理让他在冲刺阶段仍能保持动作不变形,当其他选手因肌肉疲劳出现步幅缩水时,他的步幅误差始终控制在0.05米以内。
在极限的运动里面就是这样。
你比别人多休息了一点点的单位。
多放松了一点点的时间。
你的肌肉反馈就会完全不同。
内容未完,下一页继续阅读