许勋直言，八个时辰的站桩是基础，没有那个耐心，知道口诀也没用。
天天练八个时辰，才会迅速有效果。
做不到，那就是练多久都一定有效果。
天阶高手们讨论再三，弄明白了其中的原理。
就是持续练功，凝炼内气，让内气由松散变得紧凑。
如此一来，经脉能够容纳更多内气。
如此，内力自然更强。
而在强大内力的推动下，实力自然更强。
……
【本章阅读完毕，更多请搜索三五中文;http://www.worldbookday10.com 阅读更多精彩小说】