干吃羊腿，太柴，腰窝肉比较滑嫩，有一定的油脂，吃起来好吃。
其实肉筋的主要用料就应该是腰窝肉，这个是正宗的。
其次，肉切块的时候要小一点，串着是麻烦点，但是好熟。
尤其是车条穿的羊肉串，签子有导热性，烤完了肉质两头焦脆是很明显的，这一点大串儿和木签子都比不了。
之后就是腌肉了。
什么狗屁葱姜蒜、西红柿、番茄酱、鸡蛋、淀粉统统不要。
正确的方法是用一点点洋葱、芹菜、胡萝卜。
只可惜这年头没地儿找洋葱去，这一点还是让人相当遗憾的。
再有，那就是秘诀中的秘诀了。
味精一定要多放，一斤羊肉至少放五克。
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