话音落下，无形的力量牵引着他们的意识往眉心飞去。
穿过血肉阻隔，呈现在眼前的是一片色彩斑斓的世界，下方能看到一片灌满金色液体的池塘。
“这便是你们的精神识海，每吞噬一粒精神能量，识海的容量便会扩大一份，每当你们使用需要消耗精神力释放术法能力时，便会从识海中抽走一部分能量。”
“锤炼精神强度的过程便是不断扩充金色海洋的容量，容量越高，强度越强，可以容纳的精神力也就越多，恢复精神力的速度越快。”
意识视角再次跳转，重新回到外界。
新一轮的修炼再度开启。
期间夏生询问了苦行，吞噬身边五颜六色游走的元素粒子，会发生什么。
对于这个问题，苦行给出的解释是。
吞噬元素粒子并不会增强精神识海强度，只会在精神识海上方汇聚成一枚元素种子。
例如不断摄取火红色的火元素种子，达到一定的量就会在识海上空构成一枚火元素种子，这颗种子可以帮助他掌控自然界的火焰元素。
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