若斜角肌若疲劳,将无法有效辅助吸气动作。

        不过现在。

        并行控制系统会激活。

        其他呼吸肌群来进行补偿。

        首先,膈肌收缩强度增加,通过下降幅度增大来提升胸腔容积;同时,胸大肌、胸小肌等辅助呼吸肌参与协同收缩,帮助提升肋骨,扩大胸廓。

        此外,腹直肌、腹外斜肌在呼气阶段增强收缩,加快废气排出,确保跑步过程中的气体交换效率。

        即使斜角肌功能下降40%,通过该代偿机制,仍能维持呼吸频率波动不超过正常状态的15%。

        够吗?

        还不够。

        胫骨前肌力量不足了。

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