那么开不了13秒。
就要有开不了13秒的跑法。
奥利弗现在都开始用上脑子了。
刘祥看着都觉得。
有些神奇。
看起来年纪。
真的能催化不少的人变化呀。
启动摆臂也调整了。
前两步摆臂幅度仅为正常幅度的70%,左臂前摆至胸口位置,右臂后摆不超过臀部,这种克制的摆臂方式有效减少了躯干的旋转惯性,使身体重心平稳前移。
从第三步开始,奥利弗进入渐进式加速阶段。
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