还好不是什么惊悚的消息。
时遥宁趁机装出些许不安的模样，“陆芩哥，我昨天回去做了一晚上的噩梦，梦里那个人一直追着我不放，我好害怕……”
她似乎回想起了昨天的情形，打了个哆嗦道：“我想变强，你可以教教我吗？”
听她这么说陆芩也不觉得意外，上下打量了她和豆芽菜没什么区别的身形，“变强可不是件容易的事情。”
“你太瘦了，体力也差，昨天跑那么会儿就喘得上气不接下气，先开始锻炼体能吧？每天早上起来跑几圈，坚持一段时间，等你觉得自己的体能上去了，可以适当增加运动量……”
比起时遥宁刚穿越来那会儿，她的外貌已经产生了些许变化，脸色不再那样枯瘦蜡黄，稀稀拉拉像枯草一样的头发长出来了一点，身上也多了肉，只是她故意穿了宽大的衣服，从视觉上依旧显得瘦小。
说到一半，陆芩咕哝了一句，“光运动可不行，还得补充营养，这样吧我以后每天给你加两个面包。”
时遥宁故作犹豫道：“这样可以吗？”
陆芩挑眉，“有什么不行的？你昨天表现不错，纪弥哥挺欣赏你的，让我以后多带着你做事。”
时遥宁眼皮一跳，面上却露出些许惊喜忐忑之色，说了些陆芩爱听的话。
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