这叫做身体流线型强化的适应。

        在顺风起跑中,曲臂角度的调整需与下肢蹬地动作形成协同,将风力与自身力量有机结合,才是该做的事情。

        当然。

        一不小心,也会搞砸。

        这就看你自己怎么选择。

        苏神的选择当然是——

        迎难而上。

        杠杆原理调整。

        略微增大的曲臂角度使手臂摆动的力臂增加,根据杠杆公式T=Fxd(T为扭矩,F为作用力,d为力臂),在肌肉力量不变的情况下,摆臂产生的扭矩增大,能更有力地带动躯干前倾。

        这样调整后。

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